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Dernière mise à jour :
dimanche 11 juillet 2010





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Brèves
Les ados européens mangent plutôt mal
mercredi 18 juin

Les comportements alimentaires des adolescents européens sont tout simplement « effrayants », estime une étude de l’UE, le « projet Helena ».

A peine 15 % des teen-agers mangent suffisamment de fruits et légumes (soit 200 g de légumes et 2 fruits par jour).

La moitié des ados mangent trop gras.

On ne s’étonnera pas que 27 % des garçons et 20 % des filles de 13-17 ans soient déjà en surpoids ou obèses... (Nutrinews Hebdo)

http://www.euractiv.com/fr/sante/adolescents-europeens-mauvaises-habitudes-alimentaires/article- 171947/

La surconsommation acides gras trans, doublerait le risque de cancer du sein.
vendredi 16 mai

C’est la première fois qu’un mode d’ alimentation est mis en cause aussi précisement dans le cancer du sein.

Un enquête publiée dans l’American Journal of Epidemiology conclut que la consommation importante de certaines graisses utilisées en masse dans l’industrie alimentaire, les acides gras trans, doublerait le risque de cancer du sein. C’est la première fois qu’un facteur alimentaire aussi précis est mis en cause dans le cancer du sein.

RAPPEL

On avait déjà démontré il y a vingt ans que les acides gras trans majoraient le risque d’accident cardio-vasculaire.

Les acides gras trans résultent du traitement artificiel, industriel d’ huiles végétales bon marché (ex : huile de palme). L’intérêt est bien sur évident pour les industriels : ils ne coûtent pas cher et se conservent longtemps. Ils sont contenus dans de nombreux produits de supermarché(biscuits, plats tout préparés, et tout produit style fast-food).

SOURCES :le figaro 04/2008 figaro.fr

sur le web : figaro.fr
LES ACIDES GRAS INSATURES
jeudi 8 mars

"New York en croisade contre les acides gras insaturés" Les Echos, Le Figaro - 7 décembre 2006, Parents - janvier 2007

Les autorités de santé de la ville de New York viennent d’interdire les acides gras insaturés trans dans tous les restaurants

. Ces acides gras que l’on trouve notamment dans les frites, les beignets, les hamburgers, sont soupçonnés "d’augmenter la féquence des maladies cardio-vasculaires" via l’élévation du taux de "mauvais cholestérol" et la diminution du niveau de "bon" cholestérol explique Le Figaro, et ils devront être éliminés des produits d’ici juillet 2008.

Parents, qui consacre 2 pages au sujet, souligne notamment que les enfants sont les plus exposés à ces acides gras trans.

LES TOMATES FOLATES
mercredi 7 mars

Tomates folates Des tomates issues du génie génétique produisent jusqu’à vingt-cinq fois plus de folates qu’une tomate sauvage. Une seule couvre les besoins quotidiens.

SOURCES : Quotidien du médecin

ANOREXIE ET LAXATIFS CHEZ LES ADOLESCENTES. par Chantal Clermidy Pharamacien
jeudi 22 février

L’affaire des mannequins anorexiques qui a fait couler beaucoup d’encre et qui a fait l’ objet d’ informations dans un article sur notre site, doit au delà des images de mode,alerter les parents qui doivent être amener à surveiller leurs enfants, adolescents en particulier dans leur comportement : non seulement alimentaire mais également, des ingestions de produits inadaptés qui à hautes doses peuvent avoir des conséquences dangereuses voire dramatiques .

On constate en effet une demande abusive de laxatifs stimulants par les jeunes filles anorexiques : une consommation de laxatifs utilisés pour éliminer , pour limiter l’absorption des nutriments et penser ainsi obtenir un ventre plat : l’obsession de ces anorexiques souvent boulimiques.

En effet on a remarqué un usage détourné et excessif de laxatifs stimulants (essentiellement les laxatifs à base d’anthracéniques et de bisacodyl), dont il est fait un usage chronique et à des doses hautement dangereuses Une consommation quotidienne pendant plusieurs années de fortes doses expose à de nombreux troubles souvent irréversibles : Détérioration de la fonction rénale, augmentation de la sécrétion par l’ intestin d’eau et d’électrolytes et installation d’une colopathie fonctionnelle sévère et même une mélanose colique, c’est surtout la déplétion ( carence) potassique, liée à la fuite des électrolytes et donc des conséquences cardiaques qui sont à redouter. Les anorexiques meurent très souvent d’arrêt cardiaque

Ces abus aboutissent également à une situation de dépendance qui oblige à l’augmentation des doses et finit par rendre difficile tout sevrage.

Il n’est donc pas inutile de rappeler que chacun : professionnels de santé mais aussi parents doivent être présents dans la surveillance de ces enfants en souffrance Observer, s’interroger et ne pas hésiter à interroger les autorités de santé .

Sur le web
MiamMiam
Blog de nutrition : coup de gueule de nutritioniste
Articles publiés dans cette rubrique
jeudi 1er juillet 2010
par Dr Catherine De Goursac. Paris
LA THYROIDE SI FRAGILE
Les dysfonctionnements de la thyroïde sont assez fréquents. L’hypothyroïdie par exemple, entraîne des symptômes (fatigue, surpoids, cholestérol...) mais aussi parfois un risque cardiovasculaire accru. Il est donc important de déceler tout problème de thyroïde, et de savoir doser les bonnes hormones au bon moment.
Interview paru dans e-santé.fr
Quelles sont les hormones à doser en cas de problèmes de thyroïde ? La thyroïde est une glande située à la base du cou, qui produit des hormones thyroïdiennes (T3 et T4), sous le (...)

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mercredi 15 juillet 2009
par Docteur Elisabeth Levesque
BAISSE DE LA FERTILITE MASCULINE et perturbateurs endocriniens
La capacité reproductive des hommes est actuellement en baisse. Pourquoi ?
On appelle perturbateurs endocrinens les produits chimiques capable de mimer nos propres hormones, notre environnement direct en est malheureusement rempli... Ansi de nombreuses substances chimiques présentes dans l’environnement et dans des produits de consommation courantes peuvent bloquer l’action de la testostérone et nuire aux capacités futures de reproduction des hommes, affirme, selon des études récentes, les chercheurs.
Celà semble prouvé, actuellement, dans nos pays industrialisés, les hommes (...)

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mardi 27 janvier 2009
BIEN CHOISIR SON EAU DE BOISSON
selon Nutrinews Hebdo
« Eau du robinet, eau de source, eau minérale naturelle, plate ou gazeuse ? Toutes les eaux de boisson ont leurs qualités... et parfois leurs défauts », indique le Pr Léon Guéguen, directeur de recherche honoraire de l’INRA. Une fois qu’on les connaît, tout est affaire, de goût et de prix : les eaux minérales sont 100 à 200 fois plus chères et les eaux de source 40 à 100 fois plus chères que l’eau du robinet !
L’eau du robinet
Souvent injustement suspectée, l’eau « municipale » est (...)

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mardi 27 janvier 2009
MEDICAMENTS : ATTENTION AUX LIAISONS DANGEREUSES
selon nutrinews hebdo
Certains aliments peuvent augmenter les effets indésirables des médicaments ou encore diminuer leur efficacité.
Le jus de pamplemousse augmente l’absorption d’un médicament anti-cholestérol comme la simvastatine, avec un risque d’atteintes musculaires graves. Avec certains immunosuppresseurs utilisés contre les rejets de greffes (comme le tacrolimus ou la ciclosporine), il y a un risque d’atteintes rénales.
Les aliments riches en vitamine K (choux, brocolis, épinards, avocats, (...)

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dimanche 25 janvier 2009
par Docteur Elisabeth Levesque
L’EAU QUE NOUS BUVONS TOUS LES JOURS
Rejets pharmaceutiques
Les très nombreux médicaments absorbés en France contamineraient nos rivières et seraient une menace éventuelle pour notre santé. Les scientifiques s’inquiètent de l’impact de substances chimiques, tels les médicaments courants, Paracétamol, aspirine, oestrogènes... qui polluent l’eau et l’environnement, Certains d’entre eux arriveraient même jusqu’à nos robinets..
Extraits de l’article " Une eau pas très claire’’ réalisé Guy Hugnet -Magazine Le Point-
« Les pilules contraceptives auraient depuis de nombreuses (...)

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jeudi 15 janvier 2009
par Stephanie Queudray
JUMEAUX : Un cas rare retrouvé chez un couple mixte !
Voici l’histoire d’un couple mixte, Alison, femme blanche et Dean, homme noir. Cette femme lors de sa première grossesse, a accouché de jumelles avec une particularité peu commune car l’une d’elle est noire et l’autre blanche. Autant dire que la mixité est bien présente. Les parents, eux-mêmes étaient très surpris de voir cette différence, l’une avait tout du papa, cheveux noirs, peau noire, yeux marron et l’autre tout pareil que la maman, yeux clairs, cheveux roux et peau blanche.
Cependant, ce qui est (...)

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mercredi 7 janvier 2009
Les cardiologues américains ne sont pas fous du soja
selon nutrinews hebdo
Plusieurs études ont suggéré depuis quelque temps que la consommation de soja pourrait être associée à une diminution des facteurs de risque de maladie cardiovasculaire. Aux Etats-Unis, les protéines de soja ont même obtenu une allégation santé sur la prévention des maladies coronariennes, et plusieurs pays ont suivi...
Seulement voilà : l’association des cardiologues américains (AHA) observe que les bénéfices sont très variables d’une étude à l’autre. Et comme il se doit, les spécialistes ont (...)

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mercredi 7 janvier 2009
PRODUITS BIO : MOINS DE TOXINES, PAS PLUS DE NUTRIMENTS
d’après Nutrinews Hebdo
Le logo AB (agriculture biologique) garantit un aliment issu d’un mode de production respectueux de l’environnement et du bien-être des animaux, qui n’utilise pas de produits de synthèse et tend à un minimum de résidus dans le produit final : les analyses réalisées sur ces produits montrent qu’ils contiennent beaucoup moins de nitrates que les autres.
En revanche, les analyses réalisées sur les aliments bio ne montrent pas de supériorité nutritionnelle en comparaison avec les autres (...)

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jeudi 18 décembre 2008
LES ADOLESCENTS GROSSISSENT LORSQU’ILS FONT UN RÉGIME MINCEUR
selon Nutrinews hebdo
Plusieurs études attirent l’attention sur le régime amaigrissant, un facteur de risque d’obésité chez les adolescent(e)s : le régime amaigrissant.
Un risque accru d’obésité
Une de ces études montre que, par rapport à ceux qui n’en font pas, les ados qui suivent un régime à 16 ans courent beaucoup plus de risque d’être obèses à 30 ans. Une autre étude est encore plus précise : les jeunes qui ont déclaré suivre un régime au début de l’étude ont eu trois fois plus de risque d’être obèses 5 ans après !
Tous les régimes (...)

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mercredi 17 décembre 2008
FOIE GRAS D’OIE OU FOIE GRAS DE CANARD ?
d’après Nutrinewshebdo
Les différences entre ces deux sortes de foie gras portent sur la taille et sur le goût. Le foie gras d’oie est deux fois plus gros et le foie gras de canard a une saveur un peu plus forte. Du point de vue nutritionnel, les deux foies sont équivalents. Ils contiennent 44 % de graisse, essentiellement constituée d’acides gras mono-insaturés et de cholestérol. Une part moyenne de foie apporte la même quantité de matière grasse que 3 cuillères à café d’huile et elle est riche en calories (180 (...)

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jeudi 11 décembre 2008
Les matières grasses saturées du beurre enfin réhabilitées ?
d’après Nutrinewshebdo
La plupart des corps gras apportés par l’alimentation ont un intérêt nutritionnel, même parfois lorsqu’ils sont saturés. En revanche, l’excès et le déséquilibre entre les sources de matières grasses est potentiellement mauvais.
Tous les acides gras saturés ne se ressemblent pas L’alimentation des Américains contient 10,8 % d’acides gras saturés, celle des Français plus de 15 %. Pourtant, le taux de maladies cardiovasculaires et d’obésité en France est parmi les plus faibles... Tout (...)

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mardi 9 décembre 2008
par lucine Kay
TRAITER L’HYPERTENSION POUR PRÉVENIR LA DÉMENCE
L’hypertension artérielle (HTA) se caractérise par une pression trop élevée à l’intérieur des artères (= ou+ 14/ 9). Elle s’impose comme un problème de santé publique majeur avec 1 milliard de personnes touchées dans le monde en 2000 et 1,56 milliards prévues pour 2025.
En France, seul 1/3 des patients traités reçoit une thérapie lui permettant de contrôler sa maladie. 30% des adultes n’ont pas conscience de leur pathologie et 40% des hypertendus ne sont pas pris médicalement en charge.
Des causes multiples
L’hypertension (...)

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vendredi 5 décembre 2008
par lucine Kay
LE DIABÈTE : UN MAL QUI SE PRÉVIENT MAIS NE SE GUÉRIT PAS
pour en savoir plus sur le diabète et ses traitements voir
Les chiffres du diabète explosent. Avec plus de 250 millions de victimes dans le monde dont quelques 3 millions en France, la maladie frappe aujourd’hui les adolescents et les enfants encore préservés il y a dix ans . Le point sur ce mal incurable et les moyens de le prévenir.
Un excès de sucre sanguin provoqué par un excès de graisses avalées
Le diabète se traduit par un excès de sucre dans le sang. Il en existe plusieurs formes.
Le diabète 1 est (...)

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lundi 24 novembre 2008
DES PESTICIDES TOXIQUES DANS NOS RAISINS
selon l’AFP
A l’heure où l’Europe s’inquiète de la baisse de la fertilité masculine due à la généralisation de polluants, un communiqué de l’association écologiste française MDRGF nous avertit de la présence de pesticides interdits dans les raisins.
Des pesticides multiples et toxiques
Sur un total de 124 échantillons de raisin de table testés, 123 ont fait apparaître des résidus de pesticides. 20% étaient contaminés par 10 substances chimiques différentes ou plus, et 4,8% dépassaient les limites maximales autorisées par la (...)

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lundi 24 novembre 2008
La fertilité masculine en chute libre
Un documentaire à voir demain mardi 25/11/08 à 21 heures sur Arte fait le point sur la chute de la fertilité masculine et l’explosion des cancers de la prostate. Il met en cause l’influence de l’environnement. A lire pour en savoir plus

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dimanche 9 novembre 2008
Les Omega 3 bénéfiques pour les séniors
Les Omega 3 issus des huiles de poisson montrent des effets favorables sur l’insuffisance cardiaque chronique, la dégénérescence maculaire et la dépression du sujet âgé.
La célèbre revue britannique The Lancet vient de publier une enquête italienne menée sur plus de 6000 personnes souffrant d’insuffisance cardiaque chronique. Elle montre que les omega améliorent légèrement cette affection fréquente et la survie des personnes qui en souffrent, ce qui n’est pas le cas de statines anti-cholestérolémiantes.
La même (...)

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dimanche 9 novembre 2008
UN MÉDICAMENT ANTI-OBÉSITÉ DÉRIVÉ DU RAISIN ?
D e s chercheurs français de l’Institut de Génétique et de biologie moléculaire et cellulaire ( I n s e r m / C N R S , I l k i r c h ) o n t publié mercredi dans la revue américaine Cell Metabolism les travaux effectués sur une molécule de synthèse le S R T 1 7 2 0 .
Proche de certains composants du raisin présents dans le vin, notamment le resvératrol, cette molécule a permis aux souris traitées de manger très gras sans prendre un gramme ni devenir diabétiques . Mieux encore, les petits animaux ont (...)

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mercredi 29 octobre 2008
Les oeufs n’augmentent pas le risque cardio-vasculaire
selon Nutrinews Hebdo
Plus de 21.000 médecins ont été interrogés sur leur consommation d’œufs. L’étude cherchait à la mettre en rapport avec les maladies cardiovasculaires qu’ils pouvaient contracter... Après un suivi d’une vingtaine d’années, le résultat est nul, tant pour l’infarctus que pour les accidents vasculaires cérébraux.
Avec une consommation modérée, de 1 jusqu’à 5 ou 6 œufs par semaine, on n’assiste pas non plus à une augmentation particulière de la mortalité.
Les œufs sont certes riches en cholestérol, (...)

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mercredi 29 octobre 2008
La consommation de protéines précieuse pour la masse musculaire
selon Nutrinews Hebdo
Lorsqu’on avance en âge, les muscles ont tendance à fondre et la masse grasse augmente. Des apports suffisants de protéines permettent de limiter ces modifications dommageables de la composition corporelle.
C’est encore plus vrai chez les personnes qui font un régime. Une étude récente, menée chez des femmes de 50 à 70 ans qui après un programme de restriction calorique ont réussi à perdre une dizaine de kilos, montre que le tiers de ces kilos perdus était du muscle ! En vieillissant, mieux (...)

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mercredi 29 octobre 2008
Le thé, un bon aide-mémoire
selon Nutrinews Hebdo
Le thé protègerait-il les fonctions cognitives ?
Des expérimentations menées en laboratoire le suggèrent, mais la preuve n’est pas encore faite chez les humains.
Malgré tout, une étude menée chez deux à trois mille Chinois de Singapour âgés de plus de 55 ans livre aujourd’hui une conclusion pleine d’espoir.
Les plus gros consommateurs de thé sont ceux qui résistent le mieux au déclin cognitif lié à l’âge. Ce sont surtout le thé noir et le thé semi-fermenté qui posséderaient ces vertus. En tout cas, ce (...)

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lundi 27 octobre 2008
De la vitamine B9 contre la dépression masculine
selon nutrinews hebdo
Plusieurs études ont établi un lien entre la carence en vitamine B9 (acide folique ou folates) et les états dépressifs.
L’étude SU.VI. MAX a suivi de près de 2.000 hommes et femmes sur une période de 8 ans. Elle montre que les troubles dépressifs à répétition sont moins nombreux chez les hommes qui ont des apports élevés de folates . La diminution du risque peut aller jusqu’à 75 % chez ceux qui consomment le plus de folates.
Ce sont ceux qui mangent équilibré en variant leur alimentation, (...)

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dimanche 26 octobre 2008
par Docteur Elisabeth Levesque
L’Acomplia, médicament anti-obésité actuellement suspendu
selon l’AFP
L’agence européenne du médicament a confirmé jeudi dernier que les patients obèses ou en surpoids prenant l’Acomplia avaient près de deux fois plus de risques de souffrir de troubles psychiatriques que ceux qui ne l’utilisent pas.
Sa vente a été immédiatement suspendue dans les 18 pays de l’Union européenne qui le commercialisent. Et le laboratoire français Sanofi-Aventis, qui l’a développé, n’a pas exclu une suspension dans les 14 autres pays où il est distribué.
C’est la preuve d’une vigilance accrue (...)

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dimanche 19 octobre 2008
par Dr Catherine De Goursac. Paris
LE BROCOLIS ET SES VERTUS SANTE
Comme tous les légumes de la famille des crucifères, le brocolis possède des vertus médicinales intéressantes. Son goût n’est pas forcément apprécié de tous. Mais lorsqu’on connaît ses multiples bienfaits, on ne demande qu’à le consommer sous toutes ses formes.
Sous forme de crème, il protège la peau des radicaux libres
L’équipe du Pr Paul Talalay de l’université de John Hopkins dans le Maryland, a démontré l’efficacité de ce légume sous forme de crème pour protéger la peau des UV lors d’une exposition solaire.
Son principe actif, (...)

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jeudi 2 octobre 2008
BRUIT : LES FRANCAIS EN SOUFFRENT MAIS NE SE PROTÈGENT PAS
d’après un dossier de presse de l’IPNES
D’après le premier Baromètre santé environnement de l’INPES, réalisé dans le cadre du Plan National Santé Environnement (PNSE) , le bruit n’est pas considéré comme un réel enjeu de Santé Publique.
En effet seuls 20,3 % des Français considèrent qu’il constitue un risque très élevé pour la santé. Et nombreux sont ceux qui s’exposent volontairement à une musique forte sans précaution particulière (écoute de baladeurs à un volume élévé ou fréquentation de concerts ou de discothèques).
Pourtant, le (...)

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mercredi 1er octobre 2008
CHOLESTÉROL : LE CAMEMBERT INNOCENTÉ !
d’après Nutrinews Hebdo
Oublions les idées reçues sur certaines graisses saturées et notamment en ce qui concerne le fromage. Aux récents « Entretiens de Bichat », - congrès de formation continue destiné aux médecins -, des chercheurs viennent de montrer que le camembert n’augmente pas le cholestérol sanguin. Ni chez les personnes dont le taux de cholestérol est normal, ni même chez celles qui en ont trop !
Un impact positif sur le LDL (le mauvais cholestérol)
A la surprise générale, ce fleuron de notre plateau de (...)

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lundi 29 septembre 2008
par lucine Kay
DIARRHÉE : COMMENT ÉVITER LA DÉSHYDRATATION CHEZ L’ENFANT
D’APRÈS UN COMMUNIQUÉ DE PRESE DE L’INPES
Chez les jeunes enfants, le principal danger de la diarrhée aiguë est le risque de déshydratation, c’est-à-dire un manque d’eau dans le corps.
Pour informer sur les dangers, le Ministère de la Santé, de la Jeunesse, des Sports et de la Vie Associative et l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (l’INPES) éditent pour les parents, une nouvelle brochure d’information leur rappelant les gestes simples permettant d’éviter et de traiter la déshydratation (...)

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jeudi 25 septembre 2008
LES JUS MULTIFRUITS ONT LA COTE
d’après Nutrinews Hebdo
D’après Les Echos, les smoothies et les jus de fruits et légumes Vie de Knorr ont figuré parmi les vedettes de l’été.
Ces coulis de fruits et légumes de toutes sortes et de toutes couleurs, mixés et mis en bouteille sans conservateur, additif ou colorant, ont trouvé une niche commerciale facile à l’heure du « 5 fruits et légumes par jour », mis à l’honneur par le Programme national nutrition santé (PNNS).
Ajoutons qu’en plus, ils sont souvent délicieux !
Attention quand même ! Dans fruits et (...)

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mercredi 17 septembre 2008
par Stephanie Queudray
Un bétabloquant pourrait traiter les angiomes cutanés
Un béta-bloquant, le propanolol pourrait constituer une bonne alternative à l’administration de corticostéroïdes pour des angiomes sévères du nourrisson.
Un essai mené au CHU de Bordeaux
Cette stratégie thérapeutique a été testée avec succès chez onze jeunes patients suivis au CHU de Bordeaux.
Les médecins ont découvert cet effet de ce médicament chez deux nouveaux-nés souffrant de lésions cutanées particulièrement graves. Dans la mesure où elles s’accompagnaient de troubles cardiaques, l’équipe médicale a décidé d’administrer du (...)

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jeudi 28 août 2008
par lucine Kay
6 mouvements pour se détendre en voyage
voir aussi alléger ses jambes
toutes les astuces pour dégonfler
maigrir du ventre
Voici revenu le temps du retour de vacances. Enfermé dans l’habitacle d’une voiture ou d’un avion, le corps s’engourdit et se fait douloureux.
Pour l’aider à retrouver un maximum de confort, portez des vêtements amples qui ne vous serrent pas et dans lesquels vous vous sentez vraiment à l’aise. Pensez également à enfiler dès le matin des collants anti-jambes lourdes ou de contention, surtout si vous vous prenez l’avion. (...)

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mercredi 20 août 2008
Les jus de fruits perturbent l’efficacité des médicaments
crédit photo AFP légende : Vendeur de jus de fruits dans les rues de Bagdad, le 5 mars 2006
On sait depuis plusieurs années que le jus de pamplemousse peut accroître l’absorption de certains médicaments et les rendre toxiques.
En effet, ce jus de fruit bloque un enzyme dit CYP3A4 dans d’autres médicaments comme des anti-cholestérol les rendant potentiellement toxiques. Cet enzyme permet normalement de métaboliser ces médicaments dans l’organisme.
Le Dr Bailey avait découvert il y a près de vingt ans que la (...)

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lundi 18 août 2008
Obésité et maladies cardio-vasculaires menacent le Nord de la France
selon Nutrinews Hebdo
Menée entre 2005 et 2007 dans trois régions françaises (Lille, Strasbourg, Toulouse) auprès de 4.800 femmes et hommes âgés de 35 à 74 ans, l’enquête Mona Lisa (Monitoring national du risque artériel) note une évolution préoccupante du surpoids et de l’obésité dans ces régions : deux tiers des hommes et la moitié des femmes seraient aujourd’hui en surpoids ou obèses. Autre souci, même si la consommation de tabac est en baisse, il y a encore 20 % d’hommes et 14 % de femmes qui fument. Les fumeuses (...)

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lundi 18 août 2008
Les nutritionnistes réhabilitent le sandwich
selon Nutrinews Hebdo
En 2007, chaque Français a mangé en moyenne 20 sandwichs, 12 pizzas et 11 hamburgers... En dix ans, la part du sandwich dans la restauration « snacking » est passée de 35 % à 41 %. Parmi les bonnes nouvelles : un rééquilibrage de la composition du sandwich. Pain et garniture sont à peu près à parts égales. La charcuterie est en recul, le fromage est stable (l’emmental domine le marché), le beurre progresse par rapport aux autres matières grasses, la mayonnaise perd du terrain au profit (...)

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lundi 18 août 2008
Petit déjeuner : du pain plutôt que des céréales
d’après Nutrinews hebdo
Les Américains veulent revaloriser le petit-déjeuner chez les enfants, mais au lieu de penser pain, beurre et confiture, ils ont tout naturellement tendance à penser céréales . Une étude récente a comparé la composition des céréales destinées aux enfants et celle des autres céréales. Les céréales pour enfants sont plus riches en calories, en sucre et en sel, mais moins riches en fibres et en protéines. La plupart des céréales proposées aux bambins américains ne correspondent pas aux (...)

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lundi 18 août 2008
par lucine Kay
Modération conseillée pour les boissons énergisantes
d’après Nutrinews Hebdo
Les boissons énergisantes très tendance chez les jeunes et les très jeunes sont autorisées en Europe. Souvent très riches en caféine et/ou en alcool, elles comprennent aussi des complexes vitaminiques, des composés « branchés » comme la taurine, l’arginine, etc... Certaines de ces substances sont présentes à des doses très supérieures à celles que peut apporter l’alimentation quotidienne. Après avoir été plutôt réticentes, les autorités françaises viennent d’autoriser, une nouvelle boisson de ce type déjà (...)

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vendredi 15 août 2008
par lucine Kay
Soulager les petits maux de l’été
contre les problèmes intestinaux voir nos conseils pour les allergies
la turista et le vaccin patch anti-turista
En France, les maladies spécifiques de l’été sont essentiellement liées au soleil, à la chaleur, à la prolifération des insectes et des petits animaux qui piquent ou qui mordent ainsi qu’à la présence de plantes venimeuses comme les orties. Ce sont les coups de soleil, les insolations, les piqûres et les allergies. En principe, rien de bien méchant à condition d’avoir les bons réflexes au bon (...)

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vendredi 8 août 2008
L’ Acomplia, médicament anti-obésité peut entraîner des dépressions
L’Acomplia, un médicament anti-obésité du groupe pharmaceutique Sanofi-aventis ne serait pas sans danger. Il risque de provoquer des troubles dépressifs.
" Ces troubles apparaissent dans plus de la moitié des cas au cours du 1er mois de traitement et dans plus de 80% des cas dans les trois mois suivant le début du traitement". Tels sont les résultats d’un bilan réalisé par l’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) après un an de commercialisation.
Ces problèmes peuvent survenir chez des (...)

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vendredi 8 août 2008
Obésité : toujours pas de taxe sur les produits nocifs
crédit photo AFP, légende : Le ministre du Budget Eric Woerth s’exprime le 18 juillet 2008, lors d’une conférence de presse à Bordeaux
Un rapport de l’Inspection générale des finances (IGF) et de l’Inspection générale des affaires sociales (Igas) a été remis fin juillet aux ministres du Budget et de la Santé, Eric Woerth et Roselyne Bachelot.
Selon Les Echos de mardi, ce rapport propose une hausse de la TVA (de 5,5% à 19,6%) sur les produits "trop gras, trop sucrés, trop salés qui ne sont pas de stricte nécessité". (...)

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lundi 4 août 2008
Schizophrénie : des causes génétiques identifiées
crédit photo AFP, Légende : Des patients de l’hôpital psychiatrique St Jean de Dieu à Lyon, le 18 décembre 2006
La schizophrénie est une maladie psychiatrique qui touche 1% de la population mondiale. Elle se manifeste par des épisodes aigus de psychose, pouvant inclure hallucinations et délires. Elle se caractérise aussi par divers symptômes chroniques se traduisant par des troubles affectifs, intellectuels et psychomoteurs.
L’histoire familiale apparaît comme un facteur de risque important. A ce jour, les (...)

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jeudi 31 juillet 2008
La Ritaline contre les chutes des seniors
crédit photo AFP, légende : Des personnes, le 17 juin 2006 dans le couloir d’une résidence pour personnes âgées
Le médicament Ritaline est utilisé pour traiter l’hyperactivité des enfants de plus de 6 ans.
Il serait aussi efficace dans la prévention des chutes chez les personnes âgées.
C’est ce que laisse penser une étude parue dans le Journal of the American Geriatrics Society.
Une seule dose aurait des effets favorables
"Les personnes âgées qui prennent du méthylphénidate (nom générique de la Ritaline) peuvent (...)

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mercredi 30 juillet 2008
Les fruits et légumes, bénéfiques pour les Occidentaux, néfastes pour les Asiatiques
d’après Nutrinews Hebdo
Dans les pays occidentaux, une alimentation riche en fruits et légumes est réputée pour ses bienfaits.
Elle éviterait de prendre du poids et protègerait de certaines maladies chroniques.
Quand les fruits et légumes font grossir les Chinois
En Chine, elle semble être associée au développement de l’obésité !
Cette différence proviendrait des méthodes de cuisson.
Une étude chinoise a été menée chez près de 3.000 hommes et femmes âgés de 20 ans et plus.
Elle montre que leur alimentation, riche en (...)

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mercredi 30 juillet 2008
Adolescents : les troubles du comportement alimentaire fréquents aux USA
d’après Nutrinews Hebdo
voir également et concernant la lutte contre l’anorexie
Aux USA, une jeune fille sur 10 souffre d’anorexie ou de boulimie. La crise de boulimie, le recours au vomissement et la prise de purgatif sont devenues des pratiques courantes chez 10 % des adolescentes et préadolescentes américaines.
Seuls 3 % des garçons en sont affectés.
7 ans d’étude sur 12 500 jeunes
Une étude a été menée pendant 7 ans auprès de 6.900 filles et 5.600 garçons âgés de 9 à 15 ans.
Elle révèle que plus de 5 % des (...)

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mercredi 23 juillet 2008
Cancer : des plants de tabac génétiquement modifiés en vaccin ?
légende photo : Un patient traité par radiothérapie dans le centre régional de lutte contre le cancer de Caen, en mars 2003
Des chercheurs américains ont mis au point un vaccin à base de plantes.
Il serait capable de stimuler une réponse immunitaire dans certains cas de cancers, a indiqué à l’AFP le professeur Ronald Levy commentant une étude parue lundi.
Une nouvelle voie thérapeutique
Les chercheurs n’ont pas encore déterminé si cette réponse immunitaire était suffisante pour guérir totalement les patients cancéreux. (...)

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mercredi 23 juillet 2008
Allergies d’été : comment s’en protéger ?
Sixième maladie mondiale, l’allergie touche 10% de la population.
Elle se caractérise par une réponse anormale du système immunitaire face à des substances généralement inoffensives.
La rencontre entre ces allergènes et les anticorps IGe entraine une libération en cascade de réactions inflammatoires.
Cette manifestation d’une hypersensibilité à l’environnement est un signe que l’on a brusqué l’adaptation du corps à ses nouvelles conditions de vie.
Beaucoup d’incidents pourraient être évités si les vacanciers (...)

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mercredi 23 juillet 2008
Du Viagra pour les femmes dépressives
Connu pour ses effets contre l’impuissance masculine, le Viagra s’était montré plutôt décevant chez les femmes.
Une étude publiée mardi aux Etats-Unis prouve qu’il peut traiter des dysfonctionnements sexuels chez la femme dépressive.
L’effet inhibiteur des anti-dépresseurs sur la libido perturbe le suivi du traitement
Le manque d’appétit sexuel est un effet secondaire fréquent des antidépresseurs .
Il pousse souvent les patients à arrêter leur traitement.
Les femmes sont deux fois plus nombreuses que les hommes à (...)

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lundi 21 juillet 2008
Musique forte : attention à l’ alcoolémie
Les clients de bar consomment davantage de boissons et les boivent plus rapidement si la musique est forte.
Telles sont les conclusions d’une étude rendue publique vendredi.
La musique forte augmente la consommation d’alcool
"De précédentes recherches avaient démontré que la musique dont le rythme est élevé entraîne une consommation plus rapide a déclaré l’un des auteurs de l’étude.
Il s’agit de Nicolas Guéguen, professeur en sciences comportementales à l’Université de Bretagne-Sud en France.
« La présence ou non de (...)

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lundi 21 juillet 2008
Chikungunya et dengue en France ?
La ministre de la Santé Roselyne Bachelot a mis en garde, vendredi à Nice, contre les risques d’épidémie de chikungunya et de dengue en France métropolitaine.
Elle a annoncé un renforcement du plan de lutte existant contre ces maladies.
Un risque, mais pas encore de cas déclaré
Le vecteur du chikungunya et de la dengue est le moustique Aedes, parfois nommé "moustique tigre" en raison de sa coloration contrastée de noir et de blanc.
La ministre a rappelé qu’il est présent en France.
Elle a ajouté qu’une épidémie a éclaté en (...)

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dimanche 20 juillet 2008
Le Red Bull, boisson sous haute surveillance
La ministre de la santé Roselyne Bachelot a de nouveau mis en garde vendredi contre les dangers du "Red Bull".
Une seule canette de cette boisson "pseudo-énergisante" contient l’équivalent en caféine de 40 tasses de café.
"Cette boisson n’a aucun intérêt énergétique, elle n’est pas intéressante et elle est dangereuse mélangée à l’alcool", a dit la ministre de la santé à Nice où elle présentait un plan de lutte contre le chikungunya et la dengue.
Une boisson sous haute surveillance
La France ne dispose pas des bases (...)

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dimanche 20 juillet 2008
Une campagne choc contre l’alcoolisation des jeunes
« Nous constatons une évolution rapide, brutale, alarmante des comportements d’alcoolisation parmi les jeunes ».
Tels sont les propos tenus jeudi par Roselyne Bachelot devant la presse.
Elle a également cité le "binge drinking", que les spécialistes traduisent par "biture express".
Des nouvelles mesures à l’étude
Mme Bachelot a rappelé les nouvelles mesures d’interdiction qui doivent être intégrées à la loi Patients Santé Territoire.
Cette loi sera présentée au Parlement à l’automne.
Elle prévoit :
l’interdiction de (...)

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samedi 19 juillet 2008
Le vaccin contre le cancer du col de l’utérus plutôt bien toléré
D’après l’Agence du médicament, les effets indésirables du vaccin Gardasil seraient limités. Ils seraient en outre bénins et transitoires. Rappelons que ce vaccin protège contre les papillomavirus (HPV) à l’origine des cancers du col de l’utérus.
Disponible en France depuis novembre 2006, il s’adresse aux jeunes filles de 14-23 ans.
Il devrait être administré avant leur premier rapport sexuel.
Un vaccin sous surveillance
L’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) a mis en place un (...)

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mercredi 16 juillet 2008
Les effets ciblés des différents flavonoïdes
Pour connaitre les effets des différents flavonoïdes, des chercheurs de l’Université de East Anglia au Royaume-Uni ont réalisé une méta-analyse : ils ont rassemblé les résultats de 133 études portant sur les flavonoïdes et les risques cardiovasculaires.
Conclusion, les effets varient en fonction des différents aliments.
pour en savoir plus, voir sur nouvelobs.com

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vendredi 11 juillet 2008
par Dr Catherine De Goursac. Paris
Le surpoid diminuerait la fertilité masculine
VOIR AUSSI sur le site
Au congrès de l’European Society of Human Reproduction and Embryology, qui s’est tenu à Barcelone, une équipe écossaise menée par le Dr Ghiyath Shayeb de Aberdeen a présenté une étude. Effectuée sur 2000 écossais elle démontre le lien entre surpoids et baisse des spermatozoïdes.
On connaissait déjà les nombreux effets délétères du surpoids sur la fertilité féminine et on retrouve une sorte de parité masculine
La baisse de la production de spermatozoïdes et la mauvaise qualité du sperme ne peut pas à elle (...)

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lundi 7 juillet 2008
par lucine Kay
Soupçon sur les médicaments vendus en ligne
« 62% des médicaments achetés en ligne sont faux »
C’est ce qu’indique Le Figaro économie, qui relaie une étude publiée par l’Alliance européenne pour l’accès à des médicaments sûrs (EAASM).
De plus, « la plupart [de ces médicaments] sont livrés avec des échantillons de médicament à risque ».
Le Figaro économie précise qu’« on trouve ainsi en quelques clics des médicaments prescrits dans le traitement des maladies graves, comme les affections cardiovasculaires et respiratoires (Lipitor, Plavix, Loversyl, Micardis...), les (...)

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samedi 5 juillet 2008
par Dr Catherine De Goursac. Paris
Du yaourt contre l’hypertension ?
Un essai danois montre que la la consommation de yaourt aurait un effet modeste, mais cependant manifeste, sur la baisse des chiffres tensionnels.
L’étude a été menée en double aveugle contre placebo chez 94 sujets présentant une pression artérielle systolique comprise entre 130 et 149 mmHg et une pression artérielle diastolique comprise entre 85 et 95 mmHg, .
Des médecins des hôpitaux de Glostrup et de Holbœk ont demandé à trois groupes d’une trentaine de sujets chacun de consommer le matin, soit un (...)

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mardi 1er juillet 2008
par lucine Kay
Nouveau traitement contre le diabète type 2
pour en savoir plus sur le diabète et sa prévention voir
Le diabète de type 2 est une maladie silencieuse, chronique et incurable qui touche plus de 2 millions de Français sous traitement et 500 000 non encore diagnostiqués.
Ce chiffre est amené à croître dans les années à venir.
Un vrai problème de santé publique, car le diabète non traité est responsable de nombreuses complications graves.
C’est la première cause de passage à la dialyse, la première cause médicale de cécité chez les adultes de moins de 65 ans.
Il entraîne (...)

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mardi 1er juillet 2008
Syndrômes dépressifs et diabète de type 2
On sait depuis longtemps que les syndrômes dépressifs sont souvent associés au diabète. Ce qu’une étude de cohorte nous apprend c’est que le diabète constitue un facteur de risque pour les syndrômes dépressifs. Fort heureusement, une nouvelle classe de médicaments aide à combattre cette maladie. En savoir plus
Zoom sur l’étude Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis
Cette étude qui s’est déroulée aux U.S.A de 2000 à 2005 vient de fournir ses résultats à propos de cette interrogation et a fait l’objet d’une récente publication (...)

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lundi 30 juin 2008
par lucine Kay
Turista : comment limiter les risques
légende photo : le riz est un excellent anti-diarrhéique naturel
Vous partez en vacances dans les pays chauds comme l’Afrique, Amérique du Sud et/ou certaines régions d’Asie ?
Attention à la turista !
Cette gastro-entérite est déclenchée par la présence en très grande quantité de germes contre lesquels vous n’êtes pas immunisé.
Avant de pouvoir bénéficier du nouveau vaccin en patch en savoir plus suivez nos conseils.
Lavez vos mains avant de vous mettre à table
A l’étranger comme en France, n’oubliez pas qu’une hygiène (...)

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dimanche 29 juin 2008
par Docteur Elisabeth Levesque
REVUE DE PRESSE
PREVENIR LA TOURISTA GRACE A UN NOUVEAU PATCH
Pour éviter la turista voir aussi nos conseils
Une étude portant sur 178 personnes a testé un vaccin-patch prometteur pour prévenir la diarrhée du voyageur à E.Coli entérotoxinogène
Deux doses du vaccin sous forme de patch leur ont été administrées à 2 ou 3 semaines d’intervalle, avant un départ pour le Mexique ou le Guatemala.
Sur les 170 sujets analysables, les taux de diarrhées, globales et à E.Coli enterotoxinogène, sont respectivement de 22% et 10% dans le groupe placebo, contre 15% et 5% dans le groupe vaccin. (...)

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