L’onagre ou primevère du soir regorge d’une huile riche en acides gras essentiels. Elle s’utilise en massage ou par voie orale pour ses vertus bienfaisantes sur la peau et l’organisme.

L’onagre est particulièrement riche en acide gamma linolénique, un acide gras essentiel que notre organisme ne sait pas fabriquer et que peu d’aliments hormis la bourrache, les feuilles de saule ou la spiruline contiennent en quantités satisfaisantes. Dommage car il possède des vertus hydratantes et anti-inflammatoires. Ce qui lui permet de soulager des maux face auxquels la médecine est souvent démunie.

Hydrater la peau et les muqueuses

En massage local ou en capsule à avaler, l’onagre est un merveilleux hydratant. On l’utilise depuis toujours en massage local pour combattre la sécheresse cutanée. Depuis quelques années, les chercheurs ont découvert qu’elle était également précieuse par voie orale sous forme de capsule pour lutter contre les sécheresses vaginales et oculaires.

Elle booste la fabrication des prostaglandines, des molécules anti-inflammatoire d’onagre est précieuse pour combattre les douleurs du syndrôme prémenstruel et notamment les désagréments liés au gonflement des seins et du ventre. Ses vertus anti-inflammatoires liées à son pouvoir hydratant la rendent également très utile pour soulager et prévenir l’eczéma.

Lutter contre le mauvais cholestérol sanguin

Très riche en acide gras insaturé, l’huile d’onagre permet de normaliser le taux de cholestérol sanguin en abaissant les LDL (le mauvais cholestérol) et en élevant les HDL. Il suffit de la prendre en cures régulièrement, et de choisir une huile de bonne qualité, achetée de préférence dans le circuit pharmaceutique.