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Bilan individuel de mémoire et atelier-mémoire |
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Vous avez l ‘impression d’avoir des troubles de la mémoire de plus en plus fréquents ? Vous oubliez les prénoms, les clés.... ? Intellectuellement vous avez l’impression d’être moins performant ? Ou bien vous souhaitez simplement faire un point sur votre mémoire ?
Pour cela un Bilan Mémoire est nécessaire. Il est réalisé par un psychologue et comporte 2 parties :
- une première partie avec une série de tests validés scientifiquement
- une deuxième partie avec un entretien.
La mémoire met en jeu plusieurs capacités : perception, attention, imagination, compréhension, réflexion....Mais elle est également tributaire de l’affectivité, de l’état de fatigue, de la motivation.....
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Pour bien mémoriser, trois phases sont nécessaires
- La phase d’encodage : fonction qui dépend des stimulations sensorielles et également de l’attention
- La phase de stockage des différentes informations, connaissances...
- la phase de restitution de toutes ces données
Au cours de ce bilan l’ensemble de ces trois fonctions est testé.
Ce Bilan Mémoire dure 1 heure 30.
Si les résultats du bilan sont satisfaisants (en comparaison avec les personnes d’une même tranche d’âge et d’un même niveau socioculturel) mais tout simplement vous voulez améliorer et préserver vos capacités intellectuelles. Vous pouvez alors participer à un « Atelier Mémoire ».
Ce type d’atelier permet en général de stimuler de nouvelles fonctions intellectuelles et également d’entretenir les capacités de mémorisation déjà présentes.
Dans certains cas, le psychologue peut vous orienter sur un centre de consultation mémoire d’un hôpital pour mettre en place un suivi plus médical.
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